Mách bạn cách phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả
Đánh giá bài viết

Mách bạn cách phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả

Hen suyễn là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh này thường gây ra những biến chứng nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong. Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn cách phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả.

Bệnh hen suyễn

 

Để phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện và biến chứng của nó.

Nguyên nhân

  1. Bị nhiễm trùng đường hô hấp
  2. Thời tiết lạnh, thay đổi nhiệt độ đột ngột.
  3. Vận động quá nhiều và quá sức.
  4. Do hút thuốc lá.
  5. Ô nhiễm môi trường.
  6. Di truyền bệnh từ thế hệ trước sang thế hệ sau.
  7. Quá hưng phấn hoặc căng thẳng trong thời gian dài.
  8. Do dị ứng với phấn hoa hoặc 1 số loại hải sản.
  9. Do lạm dụng rượu hay 1 số thuốc tây chữa bệnh.

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây hen suyễn

Biến chứng

Giãn phế nang: Phế nang bị ứ khí, thành phế nang bị phá hủy do các đợt bội nhiễm lâu dần dẫn đến tình trạng giãn phế nang. Khi đó, thể tích và áp lực phế nang tăng lên, vách mạch máu dày lên, lòng mạch hẹp lại, hệ thống mao mạch thưa thớt dẫn đến hậu quả làm tăng áp lực tiểu tuần hoàn.

Nhiễm khuẩn: Khi tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm sẽ xuất hiện hàng loạt các triệu chứng: ho, sốt, xuất hiện nhiều đờm đặc, khó thở. Nặng hơn có thể bị suy hô hấp, nếu không kịp cấp cứu có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Suy tâm thất phải: Suy tâm thất là biến chứng cuối cùng của hen phế quản. Khi đó tâm thất phải dày, buồng tâm thất phải giãn sau đó dẫn đến suy tim toàn bộ.

Giãn phế nang là biến chứng của hen suyễn

Phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả

Hen suyễn nếu không được kiểm soát tốt có thể gây nên những biến chứng khó lường. Nguy hiểm hơn là hen cấp tính nếu không xử trí kịp thời sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Bởi vậy, phòng bệnh hen suyễn được chú trọng hơn cả nhất là với trẻ em và người già.

Phòng tránh bệnh hen suyễn

Giữ ấm cho cơ thể vào mùa Đông nhất là trẻ nhỏ 

  • Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, đồ dùng sinh hoạt.
  • Phòng tránh gián bằng cách lau sạch sàn nhà, đậy kỹ thức ăn và dùng thuốc diệt gián.
  • Tránh để nhiễm các bệnh liên quan đến đường hô hấp nhất là vào mùa lạnh. Vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng bằng nước muối và đánh răng.
  • Chú ý giữ ấm cho cơ thể vào mùa Đông.
  • Khi có dấu hiệu bị viêm đường hô hấp cần đi khám và điều trị dứt điểm.
  • Không hút thuốc lá, thuốc lào..để phòng tránh bệnh hen suyễn.
  • Tránh ăn các loại thức ăn có nguy cơ cao gây hen suyễn hoặc làm cho bệnh hen suyễn nặng thêm như tôm, cua…
  • Không nên nuôi các con vật như chó, mèo…khi trong nhà có người bị bệnh hen suyễn.
  • Tránh lạm dụng thuốc như aspirin, thuốc giảm đau hay nhỏ mắt.
  • Thường xuyên tập thể dục nâng cao sức khỏe và giữ cho tinh thần thoải mái. Đây cũng là biện pháp phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả.
  • Bổ sung thường xuyên các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.

Y tế Nam Giao vừa chia sẻ cũng bạn cách phòng tránh bệnh hen suyễn. Hi vọng, những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn và gia đình./.

>>> Liệt kê những ưu điểm vượt trội của máy khí dung